黄褐斑也称为肝斑，是由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除，沉积于面部形成的，是面部黑变病的一种症状，是发生在颜面的色素沉着斑，它的危害也是多方面的，因此需要早日采取措施予以防治，那么就需要大家在平时戒除一些不良的生活习惯，今天我们就为大家介绍下哪些不良习惯会引起黄褐斑：海口哪家医院皮肤病好

　　哪些不良习惯会引起黄褐斑？

　　1、不注意防晒：当人们的外表皮肤经常受强烈的日光的照射，会造成皮肤的老化，另外阳光中的紫外线还会造成身体内的黑色素母细胞活化，好终导致皮肤因色素的堆积，导致面部不断出现斑点。

　　2、过度化浓妆：大家知道，很多爱美女性都偏爱化浓妆，其实化妆品含金属成分多，对于有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，会导致皮肤出现黑色团。另外还因为长期浓妆会导致肌肤得不到很好的呼吸，甚至可引起色素积聚的情况出现。

　　3、避免食用辛辣食物：生活饮食中的一些辛辣刺激性食物也应注意避免过多食用，如：咖啡、辣椒、葱蒜等，不可多吃，以免刺激肌肤而导致黄褐斑的病发和加重。

　　黄褐斑有哪些症状特点？

　　1、面部黄褐斑颜色：面部黄褐斑皮损为淡褐色或黄褐色斑，边界较清，形状不规则，表面光滑无鳞屑，对称发生，可呈蝶翼样外观，当色素沉着较少时，边缘也不清楚，呈弥漫状分布。

　　2、面部黄褐斑形状：黄褐斑的斑片大小不定，数目不一，可形成弓形或多环状，成线状或彗星发散式分布，一般对称发生，可呈蝶翼样外观，所以也叫蝴蝶斑。

　　3、面部黄褐斑的发病部位：面部黄褐斑，患者面颊部多见，眼眶附近、额部、眉弓、鼻部、两颊、唇及口周等处也可能发病，偶尔也可伴有乳晕及外生殖器的色素沉着。

　　4、面部黄褐斑类型：分别是面部中心型、面颊型和下颌型。面部中心型黄褐斑较为多见，分布于前额、颊、上唇、鼻和下颌部，而下颌型较为少见，主要位于下颌，偶累及颈部V形区。

　　5、孕期面部黄褐斑：一些人在怀孕期间出现黄褐斑，而生产之后又消失，在妊娠时出现的黄褐斑，就称为妊娠斑，病程发展缓慢，病程难于确定，可持续数月或数年，患者多无自觉症状。

　　海口哪里黄褐斑医院较好

　　海口肤康皮肤病研究所温馨提示：面部黄褐斑患者除了积极就诊，还要在阳光照射较强的时候，适当的涂抹防晒霜，打伞，注意饮食，保持饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，不可熬夜，保持充足的睡眠时间。