青春痘虽然在青春都会出现，但是如果不注意自己的饮食习惯，生活习惯那么会导致青春痘加重，所以在青春期的时候要多注意一些，尤其是对于油性肌肤的人来说面部的清洁也要干净，不然堵塞毛孔会导致青春痘的加重，注意这些对于青春痘都有一定预防的作用。那么，预防青春痘的常见方法有哪些呢？海口治皮肤病较好医院

　　1、在睡前一小时点上香薰、泡个热水澡，然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情，睡个安稳的好觉，压力成人痘自然无踪影。

　　2、较紧急有效的就是冷热 ,就是先用热水洗脸，然后再用冷水洗一遍。

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　　3、还可以用蒸汽蒸脸，蒸汽可起到疏通毛孔，抑制皮脂分泌。海口市哪家痘痘医院好

　　4、同样也可用黄瓜作面膜，可使皮肤收敛，令皮肤光滑不油腻。海口市哪家医院痘痘较好

　　注意以上的一些事项都能够预防青春痘，在平时的饮食当中也要多注意，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水能够促进新陈代谢，对于青春痘也有预防的作用。一定要注意自己的饮食避免吃辛辣刺激的食物，燥热的食物，咖啡，碳酸饮料，不然会加重青春痘的出现。