皮肤疾病一旦发作，会给患者的外貌美观带来极大的损害，白斑就是其中一种。得了白斑，患者身上会出现很多白斑，尤其是出现在脸上和脖子上等暴露位置的斑点或斑块，对患者的个人形象危害极大。那白斑的正确护理方法有什么？下面是海口肤康皮肤病的医生对这个问题做的详细介绍。海南省皮肤科好的医院

　　医生指出：

　　1、白斑患者不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃海鲜、牛羊肉等发物，不要吃富含维生素C的食物，因为维生素C具有氧化还原的作用，不利于白斑的恢复。平时的饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，要荤素搭配，粗细结合。

　　2、白斑患者要多吃富含微量元素的食物，例如田螺、河蚌、坚果、菌类等，补充体内缺乏微量元素铜、铁、锌等。多吃黑豆、黄豆、小米、玉米、小麦等，多食用富含酪氨酸的食物，例如动物肝脏、奶、蛋、萝卜、茄子等。海口市那家医院治疗白斑

海口市那家医院白斑看的好

　　3、白斑患者避免在烈日下做剧烈的体育运动，学会调节心态，保持乐观开朗的情绪，尽量避免烦躁、郁闷、焦虑、紧张等不良情绪。

　　4、白斑患者不可在大太阳底下曝晒，以防扩散，衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。海口市那家医院白斑看的好

　　患者平时一定要对自己有信心，多和家人朋友交流沟通，参加一些户外娱乐活动。疾病并不可怕，只要及时治疗、正确治疗加上良好的护理，是一定能够康复的。如果还有其他不明白，想了解的地方，可以网上直接咨询肤康皮肤科医生，海口肤康皮肤病医院真诚为您服务！